Blumenkohlsuppe mit viel Schnittlauch und Kurkuma-Blumenkohlröschen

2. Teil: Ich dachte erst ich hab mich erkältet, hatte Kopfschmerzen, Nasennebenhöhlenentzündung, Halsschmerzen, Gliederschmerzen, war schlapp, meine Temperatur war leicht erhöht.
Als mein Geruchs-und Geschmackssinn verschwand wusste ich: Mist, mein Test auf Covid wird positiv ausfallen.
Es war bereits mein dritter Test innerhalb einiger Wochen. Erster, weil ich Kontakt mit jemandem hatte der Covid positiv getestet wurde. Zweiter, weil ich erkältet war und der Dritte, weil ich wieder Erkältungssymptome hatte.
Das allein, hat schon was mit mir gemacht…dieses Warten, dieses in sich reinfühlen und sich persönlich mit dem Thema ganz nah auseinander setzen müssen!
Die drei einzigen Covid-positiven Menschen, die ich kannte, waren nach 2-3 Wochen wieder fit. Das hat mich beruhigt, obwohl ich zu keinem Zeitpunkt Angst vor Ansteckung hatte. Ich dachte, wenn ich Covid bekomme, dann ist das wie ein grippaler Infekt, evtl. mit Geschmacks/Geruchsbeeinträchtigung und nach 2 Wochen ist das vorbei. Die ersten Symptome habe ich am 26.10. bekommen, die akute Phase hat 9 Tage gedauert, dann endlich erste Besserung für 1,5 Tage. Dann hab ich gespürt, das da irgendwas vom Rachen in die Lunge rutscht, ich hatte obere Rückenschmerzen, Druck auf dem Brustkorb bekommen, konnte nicht tief einatmen. Mein Hirn, dem damit verbundenen Denken und konzentrieren war wie benebelt und ich hab mich wieder krank gefühlt, nur ganz anders als vorher bei den Erstsymptomen. Meine Sauerstoffsättigung war etwas niedrig, mein Puls hoch, aber nicht kritisch und ich durfte mich weiter zu Hause auskurieren und muss nicht ins Krankenhaus.
Was hat mir geholfen?
Ich hab wieder intensiver mit Meditieren ❤️begonnen, bin in eine Art Fragemodus gegangen, habe mich sehr bewusst und liebevoll gefragt, was mir mein Herz sagt, was ich für mich gutes tun kann, wie ich mich trotz allem irgendwie wohl fühlen darf/ kann.
?Was mir gut tat war eine warme Blumenkohlsuppe mit viel Schnittlauch und Kurkuma-Blumenkohlröschen.
?Diese Suppe enthält viele Mineralien, Vitamine, ist leicht verdaulich und wärmt angenehm.